Aus der Hirnforschung ist mittlerweile bekannt, dass die rechte und linke Hälfte (Hemisphäre) des menschlichen Hirns unterschiedliche Funktionen wahrnehmen. So ist die rechte Hirnhälfte "zuständig" für Körpersprache, Intuition, Gefühl und Kreativität, während die linke eher aktiv ist, wenn es um Sprache, Vernunft, Verstand, Logik, Analyse und Zeitempfinden geht.

Die meisten Menschen sind eindeutig auf einer der beiden Seiten aktiver, entweder künstlerisch und spontan oder eher rational und analytisch. Am besten ist es natürlich, wenn wir beide Seiten gleichwertig benutzen können, und das kann man zum Beispiel durch Yoga- und Atemübungen erreichen, aber auch, indem ihr euch bewußt auf Aktivitäten einlasst, die ihr normalerweise nicht so gerne macht. Also Mathe-Genies sollten häufiger Bilder malen und Ballett-TänzerInnen schonmal Gesetzestexte lesen **g**. Auch die Tatsache, ob ein Mensch Links- oder Rechtshänder ist, spielt hierbei eine Rolle. Die rechte Hirnhälfte steuert die Bewegungen der linken Körperseite und umgekehrt. Wer also zum Beispiel intuitiver werden möchte, sollte häufiger mal was mit der linken Hand tun. Und wer sich schlecht konzentrieren kann, sollte die linke Seite mal eine Weile bewußt ruhigstellen. Je nachdem, durch welches Nasenloch ihr atmet, versorgt ihr auch die jeweilige Hirnhälfte mit Sauerstoff. Das könnt ihr zum Beispiel für Prüfungen nutzen: vor der Mathe-Klausur fünf Minuten nur links - vor dem Vorspielen in der Musikschule fünf Minuten nur rechts einatmen. Das macht die gerade benötigte Hirnhälfte wach ;-).