Während es in Deutschland regnet, zeigen die Bilder auf Facebook schöne Strände und gutgelaunte Menschen. Freunde, Bekannte und irgendwelche Leute, die man irgendwie kennt, posten ihr Glück raus in die Welt. Wer sich im Internet präsentiert und ein Profil im sozialen Netzwerk anlegt, zeigt sich in der Regel von seiner Schokoladenseite und präsentiert so quasi sein ideales Selbst. Andere neidisch zu machen, scheint das Ziel. Und was andere neidisch macht, kann einen selbst ganz schön stolz machen. Das Betrachten des eigenen Profils in sozialen Netzwerken erhöht sogar das Selbstwertgefühl, wenn man gerade einen Dämpfer bekommen hat, meinen ForscherInnen der University of Wisconsin.

In mehreren Experimenten analysierten Catalina Toma und ihr Team, wie sich das Betrachten des eigenen Facebook-Profils auf das Selbstbewusstsein auswirkt. So sollten die Testpersonen beispielsweise eine Rede halten. Während sie auf ihre Bewertung warteten, durften sie sich entweder das eigene oder das Profil einer anderen Person auf Facebook anschauen. Nach ein paar Minuten mussten sich nun alle Testpersonen, unabhängig von der Leistung, einem negativen Feedback zu ihrer Rede stellen. Ein anschließender Test gab Aufschluss über ihr derzeitiges Selbstbewusstsein und Wohlbefinden. Und siehe da: Wer sich in der Wartezeit sein eigenes Facebook-Profil angeschaut hat, war kritikfähiger. Weitere Tests bestätigten dies. So wurde eine andere Teilnehmer-Gruppe zweigeteilt: Die einen bekamen ein positives Feedback, die anderen ein negatives. Anschließend durften die Testpersonen entweder auf Youtube surfen oder sich ihr Facebook-Profil anschauen. Hier wählten diejenigen, die sich der negativen Kritik stellen mussten, deutlich häufiger die Facebook-Variante als die gelobten. Die Teilnehmenden bekamen dadurch anscheinend die Selbstbestätigung, dass ihr Leben eigentlich doch ganz schön ist.

Steht ihr selbst gerade im Regen? Dann schlagt doch mal euer digitales Fotoalbum auf und erfreut euch des letzten Sommerurlaubs. Der nächste kommt bestimmt! Die perfekt inszinierten Profile der entfernten Bekannten sollte man sich allerdings nur anschauen, wenn man sich auch ohne Neid am Glück anderer erfreuen kann ;-).